IntiaaniHealing

KUN TARVITSET LISÄÄ ENERGIAA:

 laita oikea kämmenesi takaraivon kuopan kohdalle

 ja vasen kämmenesi häntäluusi päälle.

 Pidä käsiä tässä muutaman minuutin ajan.

Jos aistit energioita herkästi,

alat tuntea kihelmöivää energiavirtausta ja lämpöä.

 Tämä käsillähoito polarisoi selkärangan energian,

lataa sinne lisää energiaa,

lämmittää kehoa ja antaa sille vireyttä.

KUN TARVITSET RENTOUTUMISTA:

laita kämmenet päinvastoin,

vasen ylös ja oikea alas.

Anna taas virrata parin minuutin ajan

(ei tarvitse yrittää mitään, olet vaan).

Taas huomioi mitä tuntemuksia koet.

 Tämä käsillähoito lataa rentouttavaa energiaa

selkärankaan ja sitä kautta koko keholle ja ajatuksille.

KUN TARVITSET TASAPAINOTTAA JA ENERGISOIDA KEHOA:
 tee molemmat käsiasennot.
Ei ole väliä kummin päin kädet ovat ensin,
 kunhan pidän niitä kumminkin päin.
Tämä tasapainottaa kehon energioita
ja lisää energiaa kehossa.
Tätä on hyvä tehdä aamuin ja illoin,
vain pariminuutta, muuta ei tarvita.
Sängyssä ollessasi voit hyvin kääntyä kyljeltä toiselle
kun vaihdat käsiesi paikkaa.