KATSO, ENERGEETTISESTI.

Teet sen pitämällä kiinni aistimuksestasi huomiosi avulla. Havaitse se; tunne, mitä aistimuksessasi on. Älä tee johtopäätöksiä. Johtopäätökset ovat ajattelemista, eivät katsomista.

Kun katsot huomiosi avulla tällä tavoin, energeettisesti, näet ja löydät sen, mikä on, ilman että nimeät sitä. Ihmisten on hyvin vaikea ymmärtää, kuinka kauniin yksinkertainen ja tehokas tämä prosessi on. Emotionaalisen ruumiinsa vuoksi he ovat monimutkaisia. He eivät pysty näkemään suoraan, koska he eivät pysty katsomaan suoraan. He etsivät ongelmia, eivätkä näe yksinkertaista ratkaisua edessään.

Yksinkertainen totuus on se, että heti kun tietoinen huomiosi on keskittynyt sisäiseen tunteeseen itsestäsi, se tulee tuhoamaan kaiken, mikä tuossa tunteessa on valheellista. Ja koska emootio eli onnettomuus on yhtä kuin sinussa oleva valheellisuus, se (kivuksi muuttuessaan) vähitellen hajoaa tai tuhoutuu. Se, mikä jää jäljelle, on aitoa - se on sinun iloinen, luonnollinen, eloisa itsesi, sinun oma onnellinen kehosi. Se ei voi koskaan hajota, sillä yksin se on sinussa todellista.


Kirja: Vain Pelko Kuolee / Barry Long 

NORMAALI EI OLE LUONNOLLISTA

Miehen ja naisen luonnollinen olotila on sisäinen ilo. Normaalien, edestakaisin liikkuvien emootioidesi alla sinä olet ilo. Kaikesta normaalista poiketen luonnollisella ilolla eli sisäisellä onnella ei ole vastakohtaa.

                                                          *


Kaikki elämäsi onnettomat hetket jatkavat edelleen elämäänsä sinussa, nyt sinun emotionaalisessa ruumiissasi. Joka ainut lapsuudessa koettu loukkaus on yhä siellä - hetket, jolloin nyyhkytit lukitussa huoneessasi, menetit lähimmän ystäväsi, tulit kiusatuksi koulussa, riuduit tai olit kiukkuinen yksinäisyydestä ja epäoikeudenmukaisuudesta. Kaikki nuo onnettomat, lohduttomat lapset eli emootiot jatkavat itkuaan sinussa, siinä aikuisessa, joka tuosta pienestä tytöstä tai pojasta kasvoi.

Nämä varhaisimmat emootiosi eivät pysyneet toisistaan erillään. Kivussaan ja eristyneisyydessään ne kerääntyivät yhteen sinun sisälläsi. Ne asettuivat toinen toistensa päälle eläviksi tunteen kerrostumiksi ja pakkaantuivat surulliseksi ja yksinäiseksi emotionaaliseksi 'palloksi', joka keskittyy vatsasi alueelle.

Varhaisessa lapsuudessasi tällä pienellä, alakuloisella ja onnettomalla pallolla oli vain vähän voimaa. Huomiosi kääntyi helposti pois siitä, ja saatoit riisua synkän itsesi yltäsi sangen nopeasti. Mutta tilanne muuttui murrosiän myötä.

Murrosikä on merkki puhtaan seksuaalisen energian ilmaantumisesta. Luonnollisesti kehossa se toimii puhtaalla tavalla, mutta emotionaalisessa ruumiissa sen vaikutus on hyvin toisenlainen.

Luonnostaan onnellisessa fyysisessä kehossa sisäänvirtaava seksuaalinen eli suvunjatkamisenergia nostaa esille puhdasta aistillista viisautta ja voimaa. Läpi murrosiän keho kypsyy sen syvän, rikastavan vaikutuksen alaisena, kauniisti ja luonnollisesti.

Lisäksi tämä uusi energia antaa sille vähitellen luonnollisen eli jumalaisen kyvyn lisätä luonnollista onnellisuutta ja iloa myös toisissa elävissä ihmiskehoissa - luonnollisissa, onnellisissa ihmiskehoissa, joiden kanssa se kykenee rakastelemaan täydellisesti ja vaistomaisesti.

Sama koskee niitä onnellisia vauvoja, jotka muodostuvat ja syntyvät luonnollisesti näistä liitoista.

Tämä oli se äärettömän kaunis ja silti kauttaaltaan käytännöllinen suunnitelma, joka oli varattu maanpäälliselle elämälle tai rakkaudelle. Ja se on sitä vieläkin, mikäli haluat niin. Yhdessä sen itsetietoisuuden kanssa, joka kaikista lajeista on ainoastaan miehellä ja naisella, lopputuloksena oli määrä olla jatkuvasti lihassa laajeneva ilo ja ihmetys, joka syntyy tietoisesta osallistumisesta elämään tällä planeetalla. Mutta emotionaalisen ruumiin läsnäolo pilasi sen, niin sinulta kuin jokaiselta muultakin.

Onnettomuus on täydellinen loinen, joka tuhoaa sen, mikä on hyvää ja oikeaa - sen, mikä on luonnollista.

Mikään onnettomuus tai emootio ei voi elää luonnossa oman itsensä varassa; mikään elin tai elimistö ei tue sen eloonjäämistä tai kehittymistä, ei myöskään ihmiskeho. Tämän seurauksena emotionaalisen ruumiin luonnoton läsnäolo fyysisen, luonnollisen kehon sisällä murrosiän kriittisenä aikana aiheutti suunnattoman vääristymän ja harhan aistien luonnollisessa havaintokyvyssä.

Tämän vääristymän ja harhan täysi laajuus on edessäsi nyt, kivun ja nautinnon olemassaolona, ongelmien ja sairauden maailmana. Jokainen pitää sitä aivan oikein normaalina, mutta jokainen tulkitsee sen virheellisesti luonnolliseksi ja välttämättömäksi.

Tämä uusi, sisäänvirtaava seksuaalinen energia, samalla kun se suuresti vahvistaa onnellista fyysistä kehoa, vahvistaa myös väistämättä loistaan, emotionaalista ruumista. Siinä, missä fyysinen keho kykenee täydellisesti sopeutumaan tämän energian muuttavaan voimaan ja saavuttamaan seksuaalisen kypsyyden ja seksuaalisen viisauden täyden voiman, on nuori emotionaalinen ruumis täysin kykenemätön pitämään tätä voimaa sisällään tai tulemaan toimeen sen kanssa.

Koska viisaus tai kypsyys syntyvät ainoastaan sisäisestä ilosta, emotionaalinen ruumis ei kykene vastaanottamaan tämän energian luovaa voimaa. Se voi ainoastaan reagoida siihen vastustamalla sitä. Tunkeutuessaan tämän vastustuksen lävitse seksuaalisen energian puhtaus ja voima rappeutuvat pakottavaksi, epäpuhtaaksi voimaksi.

Kirja: Vain Pelko Kuolee / Barry Long

ONNETTOMUUS ON AINEELLISTA

Onnettomuus elää sinussa. Juuri tällä hetkellä, vaikka saatatkin olla tyyni tai huoleton, onnettomuus on läsnä. Ajoittain ja vääjäämättä se nousee esille, ja olet onneton tietämättä miksi. Olet masentunut; epäilet tai säälit itseäsi; koet yksinäisyyttä, kaunaa tai surua.

Onnettomuus ei ole luonnollinen osa sinua. Se on tunkeutunut sinuun ulkopuolisesta maailmasta käsin aina siitä lähtien, kun hedelmöidyit äitisi kohdussa. Se sai alkunsa vastaavalla tavalla hankitusta onnettomuudesta, joka vaikutti äitisi kehossa. Aina varhaisesta lapsuudesta lähtien - koska vanhempasi eivät tunteneet onnettomuuden syitä, ja koska tuttavasi, opettajasi ja sinä itse olitte vastaavalla tavalla tietämättömiä - onnettomuus on saanut tunkeutua sinuun ja kasvaa sinussa. Tänä päivänä se on sitkeä, terveyttäsi murentava ja elämääsi rappeuttava elävä ruumis, joka on itsesi ikäinen. Se on sinun 'onneton ruumiisi'.

Sinun 'onnettoman ruumiisi' rakennusaineita ovat sinun emootiosi. Voit kuvitella saavasi nautintoa emootioistasi. Mutta se on oikukasta nautintoa. Se on emotionaalinen aallonharja, joka ei koskaan kestä, koska sen vastakohtana on yhtä oikukas kipu, emotionaalinen aallonpohja. Nämä kaksi ovat kuin keinulauta. Et voi saada yhtä ilman toista.

Emotionaalinen nautinto kohoaa jännityksen tuottamasta kiihokkeesta. Kun jännitys kuolee, nautinto katoaa. Ja vähitellen ikävystyt, tulet rauhattomaksi, hämmentyneeksi tai onnettomaksi - kunnes ilmaantuu seuraava kiihoke. Leijut hetken korkeuksissa, ja jälleen olet alamaissa. Sellaista on elämäsi. Ylä - ja alamäkeä. Nautinto edeltää kipua: kipu edeltää nautintoa. Ja niiden välillä kyllästymisen ja yksinäisyyden uhkaava tyhjyys estää sinua näkemästä asioiden välistä yhteyttä eli totuutta siitä, kuinka elämääsi manipuloidaan.

Yksinolo, kuten ikävystyminen, on emootiolle sietämätöntä. Koemme sen kipeänä yksinäisyytenä tai eristyneisyytenä. Emootion kannalta yksinolo ja ikävystyminen ovat kuin kuolema, jonka edessä voi heittää kaiken toivon virikkeistä tai jännityksestä. Tätä uhkaavaa tilaa välttääkseen, silloin kun mitään jännittävää tai nautinnollista toimintaa ei ole odotettavissa, emootiot herättävät sinussa uudelleen virikkeen menneistä, onnettomista tunteista. Olet silloin masentunut tai allapäin tietämättä miksi.

Ajan myötä, kun 'onneton ruumiisi' kehittyy, alat alitajuisesti nauttia näistä edestakaisista ärsykkeistä, yhtä lailla ala - kuin ylämäistäkin. Se, ovatko emootiot nautinnollisia vai kivuliaita, ei ole enää kovin tärkeää. Niin kauan kuin ne saavat ärsykkeensä ja ovat aktiivisia - joko huipulla tai pohjalla - tunnet itsesi emotionaalisesti eläväksi; ja se tuntuu paljon paremmalta kuin olla emotionaalisesti kuollut tai yksin.

Kun 'onneton ruumiisi' ehtii täyteen ikään, olet emotionaalisessa koukussa - olet tullut riippuvaiseksi siitä kierosta nautinnosta, jota emotionaalinen kipu eli onnettomuus saa aikaan. Tarraudut siihen mielialojesi ja masennuksesi muodossa. Nautit siitä.

Seuraavan kerran, kun olet alakuloinen tai masentunut, päästätkö siitä irti, nyt?

Et. Sanot, ettet voi tai ettet halua. Nautit onnettomuudestasi liian paljon päästääksesi siitä irti. Se, että on tuskallista - että tapahtuman keskellä valitat, kuinka onneton olet - on epäolennaista. Totuus on, että valitset mieluummin tämän kivun kuin sen yksinkertaisen kivun, jota kieltäydyt kohtaamasta.
Ja miksi et halua kohdata sitä?

Pelon takia. Sen kohtaaminen on kuin kuolemista. Mutta vain pelko tekee kuolemaa. Vain pelko kuolee. Kun kohtaat kivun, kun olet sen kanssa tarpeeksi kauan kasvokkain, tulet murtautumaan sen lävitse vapauden ja ilon siniselle taivaalle.

                                                          *



Koska 'onneton ruumiisi' on rakentunut kokonaisuudessaan tästä tuskallisesta emotionaalisesta materiaalista, tulen tästä eteenpäin kutsumaan sitä sinun emotionaaliseksi ruumiiksesi.

Emotionaalinen ruumiisi ei aina saa tahtoaan lävitse. Jatkuvasti sen ylitse käy sinun luonnollinen, ongelmaton olemuksesi. Onkin totta, että elämäsi rakastavina ja henkisinä hetkinä sinun emotionaalinen ruumiisi todella supistuu. Mutta koska kaikessa muussa elämässäsi väistelet onnettomuutesi perimmäistä syytä, emotionaalinen ruumiisi saa yhä uudelleen ravintoa. Ja niin sinun on edelleen pakko jakaa elämäsi onnettomien mielialojesi ja masennuksesi kanssa. Kun sinä, sinun luonnollinen olemuksesi, olet esillä, on emotionaalinen ruumiisi piilossa. Kummallakin teistä on hyvät päivänne yhdessä ja samassa fyysisessä ruumiissa.

Se on sangen outo tapa elää. Koska jokainen elää niin ja toimii samoin, sen sanotaan olevan normaalia, mikä sinänsä onkin totta. Mutta luonnollista se ei ole.



Kirja: Vain Pelko Kuolee / Barry Long

SITTEN MURRAMME MUUTAMIA VÄHÄPÄTÖISIÄ TAPOJA

jotka yhtä kaikki kuluttavat elintärkeää energiaa.


*ÄLÄ LIIKEHDI HERMOSTUNEESTI

Älä anna sormiesi hypistellä kynää tai jotain muuta pikkuesinettä. Älä rummuta sormiasi pöydällä.
Ja varsinkin nuorille miehille: istuessasi älä vapisuta tai tärisytä jalkaasi. Älä naksuttele rystysiäsi.


*LOPETA SUUSI HEMMOTTELU.

Älä pure purukumia - jollet pure sitä tarkoituksellisesti saadaksesi siitä makua suusi raikastamiseen. Kun se on tarpeeton, sylkäise se pois, mutta ei kadulle, kiitos. (sekin on eräs persoonallisuuden ajattelemattomista teoista).

Älä koskaan nuole sormiasi koskettuasi ruokaa. Kun alat koskettelemisen ja nuolemisen, siitä tulee sinulle tapa, eivätkä edes parhaat ystäväsi huomauta sinulle siitä.

Älä pyydä makupaloja maistiaisiksi kumppanisi lautaselta. Tilatkaa joko annos puoliksi, tai tilaa oma annoksesi. Persoonallisuus ahnehtii ja haluaa saada kokemuksia olematta vastuullinen siitä, mitä se haluaa.

*KAUNEUSVINKKEJÄ NAISILLE.

Älä juoksuta sormiasi hiustesi läpi, kun olet puhumassa tai korostamassa jotain asiaa. Äläkä leiki hiustesi kanssa kiertämällä niiden latvoja sormesi ympäri. Jos käytät meikkiä, ala luopua siitä vähitellen. Kestää ainoastaan kolme kuukautta, kun lakkaat ajattelemasta näyttäväsi haamulta. Meikki on tietenkin persoonallisuuden heijastuma, suojapeite, joka piilottaa karmean totuuden naamiosta.


Kirja: Vain Pelko Kuolee / Barry Long